Cofnij
Drukuj
MUFFINY OWSIANE

Prosta, szybka, kilkuskładnikowa, pyszna i sycąca opcja zamiast tradycyjnej owsianki.

Porcje: 10
Składniki
  • 2 szklanki płatków owsianych
  • 1 szklanka ulubionego mleka
  • 2 jajka
  • 2 łyżki jogurtu greckiego lub gęstego naturalnego
  • 1 łyżka masła orzechowego
  • coś do posłodzenia np. syrop klonowy lub erytrytol
  • ziarna granatu
  • płatki migdałowe
Instrukcje
  1. Wymieszaj w misce łyżką wszystkie składniki z wyjątkiem płatków migdałowych.


  2. Przelej masę do foremki, posyp z wierzchu płatkami migdałowymi i wstaw do piekarnika na około 25-30 minut, 180 stopni.