Cofnij
Orzechowa nocna owsianka

Świetna alternatywa zwykłej owsianki.

Składniki
  • 50 g płatków owsianych
  • 125 ml mleka np. roślinnego, u mnie migdałowe
  • 1 łyżka nasion chia
  • 2 łyżki masła orzechowego
  • 1 łyżka syropu klonowego
Instrukcje
  1. Wymieszaj wszystkie składniki w słoiku.

  2. Zamknij słoik i wstaw na noc do lodówki.

  3. Rano dodaj ulubione orzechy i owoce.