Szybki pomysł na weekendowe śniadanie – GOFRY BANANOWE z piekarnika. U nas dzisiaj na kolację :)) Prosto i smacznie. Jeśli nie znasz, koniecznie spróbuj.
Zajrzyj na mój INSTAGRAM – TETIISHERI
Znajdziesz tam mnóstwo kulinarnych inspiracji, a w relacjach zobaczysz jak przygotowuję dania.
BANANOWE FIT GOFRY
Porcje: 4 sztuki
Składniki
- 1 banan
- 1/2 szklanki mąki ryżowej
- 1 jajko
- 3 łyżki jogurtu greckiego
- 1-2 łyżeczki cynamonu
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
Instrukcje
-
Banana rozgnieć / zblenduj.
-
Dodaj pozostałe składniki. Wymieszaj.
-
Wlej do silikonowej formy na gofry i piecz około 25 minut w rozgrzanym piekarniku w tem.180 stopni albo przygotuj w gofrownicy.
-
Smacznego!
