Pierwsza nocna owsianka. Do tego bardzo udana. Robiłam ją kilka tygodni temu i przyznam, że od tamtej pory kolejne wariacje nocnej owsianki pojawiały się w moim menu – ta z masłem orzechowym wygrywa.

Tylko 5 składników i 5 minut pracy.

Zdrowa
Sycąca
Słodka – naturalnie!
Kremowa
Orzechowa

I wyjątkowo pyszna!!!

 
Drukuj
NOCNA OWSIANKA Z MASŁEM ORZECHOWYM

Sycąca, zdrowa opcja na śniadanie.

Składniki
  • 50 g płatków owsianych
  • 125 ml mleka np. roślinnego
  • 1 łyżka nasion chia
  • 2 łyżki masła orzechowego
  • syrop klonowy
Instrukcje

  1. Wymieszaj wszystkie składniki w słoiku.

  2. Zamknij słoik i wstaw na noc do lodówki.

  3. Rano dodaj ulubione owoce.